ה ההבדל העיקרי בין אסידופילוס לפרוביוטיקה זה אסידופילוס הוא סוג של פרוביוטיקה שחיה במערכת היסודות של בעלי חיים ואילו פרוביוטיקה היא חיידק טוב המגן על הגוף מפני חיידקים הגורמים למחלות.. יתר על כן, אסידופילוס הוא סוג של מיני לקטובצילוס בעוד פרוביוטיקה כלולה במגוון מזון מותסס כגון גבינה ויוגורט.

אסידופילוס ופרוביוטיקה הם שני סוגים של חיידקים מועילים החיים במערכות יחסים סימביוטיות במערכת היסוד של בעלי חיים. בעלי חיים מספקים לחיידקים אלה מקום לחיות במערכת היסוד שלהם בעוד החיידקים נלחמים עם חיידקים הגורמים למחלות.

אסידופילוס, בריאות מסכת יסודות, לקטובצילוס, פרוביוטיקה

מהו אסידופילוס

לקטובצילוס אסידופילוס הוא חיידק המופיע באופן טבעי בפה, במעי ובנרתיק. מכאן שמדובר בחיידק בצורת מוט וגרם חיובי. כמו כן, אסידופילוס הוא חלק מהצומח הנורמלי בגוף. מכיוון שהוא חלק מהצומח הנורמלי, אסידופילוס מונע צמיחת יתר של חיידקים שעלולים להזיק לגוף. הסביבה החומצית (מתחת ל- pH 5) שנוצרת על ידי האסידופילוס משמשת מחסום פוטנציאלי לצמיחת חיידקים אחרים. אסידופילוס נמצא בעיקר בתרבויות הפעילות של חלב כמו יוגורט כמו גם מזון מותסס אחר.

איור 1: לקטובצילוס אסידופילוס

מכיוון שאסידופילוס שומר על האיזון התקין של חיידקים מועילים, הוא נחשב כסוג של פרוביוטיקה. באופן כללי, אנטיביוטיקה מפחיתה את הצומח הנורמלית כתופעת הלוואי שלה. לכן, אנשי מקצוע בתחום הבריאות ממליצים בדרך כלל על פרוביוטיקה יחד עם אנטיביוטיקה.

מהו פרוביוטיקה

פרוביוטיקה היא חיידק טוב הממריץ את צמיחת החיידקים המועילים בגוף כגון צמחיית המעיים. צמחיית המעיים חיה במערכת יחסים הדדית, המקלה על עיכול הסיבים התזונתיים על ידי תסיסה. כמה שמרים עשויים לשמש גם כפרוביוטיקה.

סוגי פרוביוטיקה

1. לקטובצילוס - סוג הפרוביוטיקה השכיח ביותר המצוי ביוגורט ובמזון מותסס אחר. הוא משמש לטיפול בשלשול ומועיל לאנשים הסובלים מאי סבילות ללקטוז.
2. Bifidobacterium - ניתן למצוא במוצרי חלב ולעזור בטיפול בסימפטומים של תסמונת המעי הרגיז (IBS)
3. Saccharomyces boulardii - סוג של שמרים הפועלים כפרוביוטיקה, הנלחמת בשלשולים ובעיות עיכול אחרות.

   

   איור 2: מנגנון פעולה פרוביוטי

פרוביוטיקה גורמת לתנועה של מערכת היסוד על ידי השפעה על העצבים. כמה תנאים אחרים שעבורם מומלצת פרוביוטיקה הם;

קווי דמיון בין אסידופילוס לפרוביוטיקה

ההבדל בין אסידופילוס לפרוביוטיקה

הַגדָרָה

אסידופילוס הוא חיידק המשמש לייצור יוגורט ולהשלמת פלורת המעי ואילו פרוביוטיקה הוא חומר הממריץ את צמיחתם של מיקרואורגניזמים בעלי תכונות מועילות. יתר על כן, אסידופילוס הוא סוג של פרוביוטיקה, שהיא חיידק טוב במערכת היסוד של בעלי חיים.

המקור לאסידופילוס הוא יוגורט, מיסו וטמפה ואילו מקור הפרוביוטיקה הם מוצרי חלב מתורבתים כמו יוגורט, גבינה וכפיר, ירקות מותססים כמו קימצ'י וכרוב כבוש, ומשקאות פרוביוטיקה כמו קפיר מים וקפיר קוקוס.

שימושים

אסידופילוס מונע שלשולים של מטיילים וגינוזיס חיידקי בעוד פרוביוטיקה יכולה להקל על שלשולים, מחלות מעי דלקתיות, תסמונת מעי רגיז, מחלות עור כגון אקזמה

סיכום

אסידופילוס הוא סוג של לקטובצילוס, שהוא סוג של פרוביוטיקה. פרוביוטיקה הם החיידקים הטובים שעוזרים לשמור על בריאות מערכת היסוד. לכן ההבדל העיקרי בין אסידופילוס לפרוביוטיקה הוא הפונקציה של כל סוג של חיידקים בגוף.

התייחסות:

1. "הגדרה של לקטובצילוס אסידופילוס". MedicineNet, זמין כאן 2. "מהן פרוביוטיקה?" WebMD, זמין כאן

באדיבות התמונה:

1. "20101212 200110 LactobacillusAcidophilus" מאת בוב בליילוק-יצירה משלו (CC BY-SA 3.0) באמצעות Commons Wikimedia 2. "Probiotic" מאת Rachelshoemaker-עבודה משלו (CC BY-SA 4.0) באמצעות Commons Wikimedia